Existem recursos muito simples para contornar condições de saúde que aumentam o risco de agravamento durante a epidemia. Diabéticos, por exemplo, precisam manter baixo o índice glicêmico para evitar complicações.
Por ser família do feijão, a vagem é conhecida em alguns lugares como feijão verde. Versátil na cozinha, pode ser consumida na forma de salada ou como acompanhamento de pratos quentes, é um alimento rico em vitaminas do complexo B Continue lendo Vagem: planta poderosa para ter no quintal
Lembra do nosso último plantio naquele espaço de 2X10?? Bora se inspirar, porque esse é talvez o melhor off grid urbano que você vai ver hoje!
Um envelope de semente custa em média 2 reais atualmente, já as mudas cerca de 0,30 centavos. Ora, se há disponibilidade e vai cultivar poucas plantas o valor quase empata, lembre se que depois de aberto o envelope de sementes Continue lendo Plantas grandes em vaso dão certo?
Literalmente! Parece caro, mas não é! Cada bico custa em média 3 reais, a mangueira 1,20 o metro (sugiro comprar da melhor pra não passar raiva, me arrependi kkk), tubos e conexões não gasta 10 reais ao todo.Comprei torneira nova Continue lendo Faça chover na sua horta
Buscar a autossuficiência se tornou algo tão normal na nossa rotina, que a a gente mais se diverte do que acha que dá trabalho. Nos habituamos a isso, os meninos nasceram dentro disso e embarcam conosco nessa jornada. Hoje foi Continue lendo Criar, pescar, limpar e assar
Se amanhã as ruas não forem mais seguras? Conheça a horta de sobrevivência e garanta seus suprimentos. Confira abaixo a tabela de plantas companheiras:
Olá! Novos viveiros para uma criação pequena mas séria, agora teremos ovos e filhotes, a área tem 2,5 x 6 m, 4 variedades de frutas, 8 mil litros de água, centenas de tilápias e cerca de 4 m de horta Continue lendo Viveiro de patos
REFORMAS DE REFORÇO! A crise está chegando e aumentamos nossos preparativos, mais galinhas exigem recursos mais elaborados pra poupar espaço e trabalho, esses comedouros poupam tempo de manejo, são fáceis de fazer e limpar, bora fazer a casa produzir! Nesse Continue lendo Galinheiro urbano #1
Vamos falar de abelhas, galinhas, peixes e outros animais para autossuficiência, porque essa vai ser a semana do quintal no Guia.
