Olá, hoje tem início a série “Protocolo550” onde faremos a preparação alimentar para que uma família de 4 pessoas tenha suprimentos para 550 dias.
O primeiro passo da preparação é o planejamento e nesta vídeo aula você irá aprender como montar um cardápio adequado para a sua família.
Papel e lápis na mão e caso tenha dúvidas, não deixe de perguntar.
