Como se preparar para uma quarentena

Nosso papel aqui não é discutir se é verdade ou mentira, realidade ou fake news, nem teorias da conspiração, somos voluntários, não ganhamos dinheiro de corporações, nem dos iluminati, não recebemos verba do governo, nem de religiões e só sobrevivemos aqui graças ao público, nossa missão é entregar soluções para problemas reais que podem colocar pessoas reais em situações difíceis e extremas.

Prevenção não é paranoia quando a ameaça é real, e você não vai perder nada estando preparado, esse vídeo é pra você, e se com nosso trabalho ajudarmos uma única família a evitar o que passamos, estamos felizes. Obrigado por sua presença e pelo compartilhamento. Grato

1- Faça uma preparação alimentar (veja como armazenar uma cesta básica);

2- Tenha combustível (gás, lenha, carvão, combustível sólido ou outro) suficiente para cozinhar durante uma quarentena;

3- Mantenha seu carro abastecido e/ou tenha uma reserva (veja como armazenar combustível);

4- Faça reservas de itens de manutenção doméstica para não precisar sair (como montar uma caixa de ferramentas);

5- Se você não tem nenhuma preparação, lembre-se de comprar proteína em lata;

6- Tenha itens de limpeza, higiene (álcool 70, água sanitária, água oxigenada são itens indispensáveis) e de EPI – equipamento de proteção individual (máscara de proteção respiratória N95 ou PFF2 ou PFF3);

7- Armazene água potável (veja aqui como armazenar água por 5 anos);

8- Fortaleça seu sistema imunológico (vitamina C, vitaminas do complexo B, própolis, mel, cúrcuma ou açafrão da terra, alho cru, inhame são itens que melhoram o sistema imunológico);

9- Não esqueça dos animais (veja como armazenar ração);

10- Faça um kit de primeiros socorros;

11- Tenha um estoque de remédio de uso contínuo;

12 – Muito importante: mantenha-se informado do que está acontecendo no Brasil e no mundo, porém busque fontes oficiais e/ou confiáveis.

Navegando aqui pelo site você vai encontrar muitas opções, porém essas dicas são plausíveis até mesmo para quem nunca fez nenhuma preparação e precisa fazer de forma rápida.

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