Arquivos cardápio -

Qual alimento armazenar para emergência?

Postado em: 22 de janeiro de 2019 por: Guia do Sobrevivente — 6 Comentários ↓

Nesta vídeo aula você vai aprender todas as dicas sobre quais os melhores alimentos guardar nas suas preparações e como montar um cardápio que garanta nutrientes necessários em situações de emergência. Ah, mas já vou avisando que ficou longo. Para Continue lendo Qual alimento armazenar para emergência?→

Dá pra viver com uma cesta básica?

Postado em: 25 de maio de 2017 por: Guia do Sobrevivente — 2 Comentários ↓

Será mesmo que dá pra viver com uma cesta básica? Segundo o DIEESE (Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos) dá sim, os caras se deram até ao capricho de montar os gêneros alimentícios diferenciados por região do país, vejam Continue lendo Dá pra viver com uma cesta básica?→